La llegada del verano supone para algunos la presencia amenazante del bañador, por lo que una puesta a punto se hace indispensable. César Salamanca, máximo responsable de un club deportivo con más de 2.500 socios, nos da las claves.

¿Es cierta la mayor afluencia de usuarios a los clubes deportivos conforme se aproxima el verano?

Se produce un incremento de altas en torno a un 60/70% respecto a la temporada de Fallas. Todo el mundo desea ponerse en forma. El “típico tópico” del propósito de enmienda de cara al verano se cumple de pleno. La gente busca verse y encontrarse bien.

¿Resulta complicado conseguir una “puesta a punto” efectiva?

No es sencillo. Un 60% del porcentaje de éxito reside en una alimentación adecuada, un 30% se refiere a entrenamiento, y el resto, un buen descanso. Un cuerpo “10” es producto de un gran sacrificio. Nuestros clientes disfrutan de una primera visita gratuita con nuestro nutricionista, para evaluar su estado y marcar las pautas de actividad deportiva.

¿Para las personas renuentes a iniciar una práctica deportiva, cuáles son los beneficios de acudir a un club como Metropolitan?

Varios aspectos, como la mejora del sueño, disminución del estrés, regulación del colesterol y triglicéridos, mejora de las articulaciones o pérdida de peso. Nuestros clientes disponen de un asesoramiento personalizado. Les guiamos en la nutrición y cuidado de posibles lesiones. Preferimos ir lentos pero seguros.

¿Teniendo en cuenta parámetros como la edad y el estado físico de la persona, cuánto tiempo y esfuerzo es necesario para alcanzar una adecuada forma física?

Al menos seis semanas, dependiendo del estado físico. No es lo mismo una persona sedentaria que una habituada a la práctica del deporte. El cuerpo tiene memoria.

¿Cuáles son las novedades más demandadas por los usuarios de Metropolitan?

Los tratamientos reductores naturales. Durante diez sesiones combinamos algas y café-terapia, que combinado con ejercicio físico adecuado y una alimentación cuidada, causan un drenaje natural de los líquidos corporales.